Podés ponerlas en Red, ambos sistemas usan TCP/IP que es el mismo protocolo de Internet.
Tenés que compartir una carpeta en Windows, la cual podrás ver desde Finder en la Mac, previamente haciendo Conectar al servidor (con el nombre de la PC) y tal vez tengas que ingresar el nombre de usuario y contraseña que tenés como usuario en el Windows XP.
Ahí tendrás acceso a todos tus documentos. Los cuales podés aprovechar para hacer un poco de orden si no lo habías hecho antes y ordenar la información en las distintas carpetas predeterminadas de Mac, como Imágenes, Películas, Música, Documentos, etc.
Si tenías un iPod en la PC, tendrías que consolidar la librería de música desde el menú Avanzado de iTunes.
Luego borrá los archivos del iPod, mové la carpeta con tu música desde el explorador de archivos que encontrarás en Mis Documentos, Mi Música, iTunes, iTunes Music a tu iPod o directamente desde la red a la carpeta dentro de tu Mac donde se guarda la música (obviamente en Música) y cuando enciendas iTunes en tu Mac tendrás toda la música que tenías en la PC exactamente igual (con tus puntuaciones, cantidad de veces reproducidas, listas, etc.)
Se nota que son un fanático de la música, ¿no?
;-)